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苹果茶的做法和食材用料及健康功效 [2017-10-27 16:18:44]健康功效 苹果:除烦、养胃、生津冰糖:和胃、健脾、润肺止咳红茶:辅助降血脂、辅助降血压、改善血液循环食材用料苹果1个相克食
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麻婆豆腐虾的做法和食材用料及健康功效 [2017-10-27 16:17:19]健康功效 豆腐:清热泻火、益气、解毒姜:降逆止呕、化痰止咳、散寒解表料酒:活血化瘀食材用料豆腐100克相克食物 鲜虾250克姜少
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玫瑰南瓜糕的做法和食材用料及健康功效 [2017-10-27 16:17:04]健康功效 南瓜:解毒、消肿、富含胡萝卜素白糖:富含碳水化合物、活血化瘀食材用料南瓜60克相克食物糯米粉60克 熟花生粉35克 熟
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你喜欢西米露的做法和食材用料及健康功效 [2017-10-27 16:16:46]食材用料 西米露 水果糖相克食物你喜欢西米露的做法1.水煮沸加西米:建议水煮开再洗西米,因为西米遇水就会膨胀,煮15分钟左右,
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香辣美容猪蹄的做法和食材用料及健康功效 [2017-10-27 16:16:32]健康功效 猪蹄:补气、补血、润肤大葱:通阳、解毒、活血姜:降逆止呕、化痰止咳、散寒解表食材用料猪蹄1个相克食物大葱1根相克
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香煎鳗鱼的做法和食材用料及健康功效 [2017-10-27 16:13:14]健康功效 鳗鱼:护肝、增强免疫力、延缓衰老姜:降逆止呕、化痰止咳、散寒解表鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料鳗鱼1条
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火龙果果冻的做法和食材用料及健康功效 [2017-10-27 16:12:44]健康功效 火龙果:活血化瘀冰糖:和胃、健脾、润肺止咳食材用料火龙果小小半块相克食物明胶5克 矿泉水200毫升左右 QQ糖8粒冰糖6
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蔓越莓手撕面包的做法和食材用料及健康功效 [2017-10-27 16:08:41]食材用料 高筋粉260克蔓越莓适量 酵母3克砂糖45克相克食物鸡蛋2个相克食物黄油25克牛奶120克相克食物 奶粉10克蔓越莓手撕面包的
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酒酿西米露的做法和食材用料及健康功效 [2017-10-27 16:01:23]健康功效 藕粉:补血、富含碳水化合物、富含铁食材用料酒酿相克食物西米藕粉酒酿西米露的做法1.锅中水烧开,倒入西米2.煮20分钟
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红酒烩鸡翅的做法和食材用料及健康功效 [2017-10-27 16:00:41]健康功效 香菜:健胃、透疹、增强免疫力食材用料 鸡中翅12个香菜2根相克食物蚝油15克 生抽20克生姜一小块相克食物大蒜半颗相克食
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蒜子红烧黄鳝的做法和食材用料及健康功效 [2017-10-27 15:59:53]健康功效 黄鳝:护肝、增强免疫力、延缓衰老食材用料黄鳝2条(约400g)相克食物 大蒜头1个食用油4汤匙 红烧老抽4汤匙 生抽2汤匙
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何首乌的功效详解与作用科普及食用方法和技巧 [2017-10-27 15:57:49]【注解】何首乌是蓼科植物,为多年生草本,呈纺缍形或块状,长6~16厘米,膨大部分直径3~12厘米。何首乌外表为红褐色或紫褐色,
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炒生菜的做法和食材用料及健康功效 [2017-10-27 15:53:28]健康功效 生菜:安神、清热、促进生长、发育食材用料生菜500克相克食物大蒜两瓣相克食物油适量 盐适量 鸡精一勺 生粉一勺 红葱香
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淡奶油吐司的做法和食材用料及健康功效 [2017-10-27 15:53:02]健康功效 白糖:富含碳水化合物、活血化瘀食材用料 高筋粉250克白糖30克相克食物 盐3克 纯牛奶80克 淡奶油100克鸡蛋1个相克食物
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辣椒火腿炒面的做法和食材用料及健康功效 [2017-10-27 15:51:32]健康功效 鱿鱼:祛风除湿、利尿通淋、富含蛋白质食材用料 方便面三袋 火腿肠一根 大辣椒半个鱿鱼适量相克食物 海鲜酱油适量辣椒
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豆角肉蒸包的做法和食材用料及健康功效 [2017-10-27 15:51:29]健康功效 豆角:富含胡萝卜素、活血化瘀五花肉:补肾、滋阴、益气食材用料豆角半斤相克食物五花肉250克 葱,姜少许 生抽少许 盐
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五香酥饼的做法和食材用料及健康功效 [2017-10-27 15:48:45]健康功效 芝麻油:改善血液循环、延缓衰老、抗氧化酱油:升压、补血、护齿味精:升压、富含蛋白质、富含钠食材用料 低筋面粉(水



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