健康功效 姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表香菜：健胃、透疹、增强免疫力料酒：活血化瘀食材用料 鱼肉（鳙鱼）1斤 李锦记黄豆酱

健康功效 鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料鸡蛋250g(5-6个)相克食物 无盐黄油80g 低筋面粉120g 盐2g 水150g 香草馅 纯

健康功效 香菜：健胃、透疹、增强免疫力胡萝卜：养肝明目、健脾、化痰止咳食材用料 干粉条1把香菜2根相克食物 海天鲜酱油1小勺香

健康功效 土豆：和胃、解毒、消肿猪肉：补肾、滋阴、益气食材用料土豆2个相克食物猪肉500克相克食物大蒜两瓣相克食物冰糖四粒相

健康功效 花生：健脾、化痰、润肺食材用料面粉400克葡萄干150克 白芝麻80克花生200克相克食物白砂糖60克相克食物香油适量油面茶

食材用料 大肉一斤粉条一斤 萝卜一个一斤面粉一斤 十三香老抽香油料酒大肉包子的做法1.大肉打碎，老抽，料酒，十三香，盐，香油

健康功效 花生：健脾、化痰、润肺茭白：除烦、利水、清热解毒食材用料花生相克食物豆干4块相克食物茭白2根相克食物青辣椒3个相克

健康功效 猪肉：补肾、滋阴、益气食材用料猪肉半斤相克食物腊肠2条相克食物 粘米粉1杯 生粉半杯 薯粉半杯 水4杯肠粉的做法1.喜欢

健康功效 姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表食材用料 瘦肉400克蒜头6粒相克食物姜3片相克食物 水适量料酒1滴 盐巴1勺自制肉松[蒜

健康功效 蜂蜜：暖肝、补脾胃、润肺止咳食材用料 脱皮绿豆500克 木糖醇适量黄油适量蜂蜜适量相克食物桂花绿豆糕的做法1.把买来的

健康功效 牛奶：富含蛋白质醋：消食积、解毒、补血食材用料牛奶200ML相克食物醋3大勺相克食物牛奶醋的做法1.准备牛奶和醋2.倒200

健康功效 干香菇：补虚、健脾、化痰胡萝卜：养肝明目、健脾、化痰止咳食材用料 鸭半只（约500g）干香菇6朵相克食物 扁尖笋50g 熟

健康功效 鸡腿：温中、补精益髓、益气料酒：活血化瘀食材用料鸡腿6个相克食物 孜然粒20克孜然粉10克 辣椒粉15克花椒粉10克胡椒粉

健康功效 五花肉：补肾、滋阴、益气冰糖：和胃、健脾、润肺止咳八角：理气、止痛、温阳食材用料五花肉 熟木瓜冰糖相克食物八角桂

健康功效 白糖：富含碳水化合物、活血化瘀酱油：升压、补血、护齿食材用料铁棍山药相克食物 鸡翅中 大葱末 大姜片白糖相克食物

健康功效 猪肉：补肾、滋阴、益气白糖：富含碳水化合物、活血化瘀食材用料 机制碱水面200克猪肉100克相克食物 原味炒熟花生适量

健康功效 味精：升压、富含蛋白质、富含钠白糖：富含碳水化合物、活血化瘀八角：理气、止痛、温阳食材用料 大肠约600克 老抽一匙

学校2013演员表（主演）　　张娜拉--饰演--郑仁在(2班班主任)　　31岁，科目：国语，2年2班班主任，短期制教师第5年，别名郑老师

健康功效 青椒：增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌味精：升压、富含蛋白质、富含钠胡椒粉：补血、护齿、保护骨骼食材用料 大头鱼750

健康功效 桂皮：温中、祛寒、散瘀消肿八角：理气、止痛、温阳酱油：升压、补血、护齿食材用料 浅色鸡蛋四五个桂皮适量八角适量酱

食材用料 生粉一斤 黑糖六两 椰汁一罐 白糖/冰糖适量油一茶匙椰汁黑糖千层糕的做法1.打开椰汁，倒在盘子里面2.用另外的盘子装黑

健康功效 鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料鸡蛋一个相克食物油200克沙拉酱的做法1.（详）补充材料：油随便什么种类。。