原标题：在床头放2只柠檬，一个月后将发生惊人变化！赶紧试试
你知道吗？在床头放2只柠檬
就可以帮你更加舒适地进入梦乡
尤其适合日夜操劳、失眠多梦的你
一起来看看吧~
床头放柠檬的妙处
放松助睡眠
有研究表明，夜晚吸入柠檬的香味，会降低使人保持亢奋的相关激素含量。因此，在床头放个柠檬，身心自然可以得到更好的放松，并很快进入平稳的睡眠状态。
提高记忆力
如果经常性地闻柠檬的香气，你的记忆力就会大大得到改善。床头摆放2只柠檬，保障睡眠的同时也让你第二天精力充沛有活力，思路清晰，记忆力自然也得到提升。据说很多面临高考的考生都会使用这个办法哦。
改善情绪
柠檬的香味可以促进身体产生一种名为5-羟色胺的物质，这种物质可以让人感到快乐。所以现在很多人都会提取柠檬精油，以达到缓解忧郁的功效。经常感到焦虑、忧郁的朋友可以试试柠檬疗法，直接使用一片新鲜柠檬也可达到不错的效果。
净化空气
柠檬的香气还具有杀菌、清洁空气的功效。柠檬通过散发出来的柠檬酸，可与空气中有害物质相抵抗，从而达到净化空气的效果。
赶走蚊虫
夏天正是蚊虫出没的季节，不如试试柠檬这一纯天然的驱虫剂。床头摆放几只柠檬，让房间里充满柠檬的香气，蚂蚁、苍蝇、蚊子之类便会自动远离，太方便了！
重要提示
微信又改版啦，不想错过发布君的权威消息和福利，赶紧点亮禅城发布星标★吧。
第二步：点右上角的三个点，选择“设为星标”/“置顶公众号”（由于版本原因选项不同，“设为星标”即为“置顶公众号”），出现小星星或“已置顶”，就能第一时间收到权威消息和福利啦~
来源：科普中国、杭州交通918
图片来源：包图网
编辑：佛山新闻网肖婷英
责任编辑：
