原标题：中医：胃最怕这“5个字”，沾上一个胃癌就近一分！多按2处好缓解
胃是身体必不可缺的一部分，它每天都在辛苦工作，帮助身体储存食物，消化食物，为身体提供营养和能量，但是我们却总是过分的去伤害自己的肠胃，把它伤害的伤痕累累，最后也会轮到它来折磨我们，所以趁还“有救”，赶快一起来保护胃吧，首先要了解一下胃最怕的有什么，下面就给大家讲解一下。
中医：胃最怕这“5个字”，沾上一个胃癌就近一分：
1、胃怕“撑”
胃是消化食物的核心器官，只要有食物进入，就必须分泌胃酸，促进食物消化吸收。
而吃得越多、越杂，留越难消化，胃的工作强度也就越大。
久而久之，胃内环境变差，动力减弱；长期如此，胃就会出问题。
2、胃怕“生”
在吃一些肉类食物的时候很多人不吃全熟的，这种情况下，特别是一些鱼肉类，会含有大量的寄生虫或者细菌，不经过高温吃进胃里，对胃的伤害可不是一点半点。
所以，在饮食上要注意的是尽量要煮熟来吃，有助于消化吸收，还可以杀菌。
3、胃怕“烫”
很多人在吃烫食时，只觉得嘴烫或舌头起泡，并不会觉得胃有什么不舒服。
但实际上，胃粘膜很娇嫩，只能耐受40℃的温度，粘膜若是经常被烫伤，会不断增生，时间久了就很容易导致粘膜的异变，从而诱发胃癌。
4、胃怕“快”
随着生活节奏的加快，为了节约时间，很多人吃饭都是狼吞虎咽，还没咀嚼几下就下咽了。
吃太快首先会让你吃的更多。因为吞咽太快，大脑不能及时发出“饱”的信号，导致吃太多，肠胃负担就会加重。
5、胃怕“忍”
大多数人多多少少都会有一些胃病，所以很多人的观念中，胃疼忍忍就过去了。
但其实这样忍着，很容易把小病拖成大病，并且如果在吃了胃药以后，胃疼还不见好，这就要注意了。
小方法对胃部问题的恢复有一定的缓解，但是效果偏慢。想要有效彻底不反复的恢复，不妨用下在《走进健康》讲到的,九如胃安,采用，鸡内金、茯苓、砂仁、紫苏籽、昆布等强健脾胃，促进食物的消化，化湿行气、温中止泻的中药材，调配蜂蜜熬制成膏；主要用于慢性胃炎、胃溃疡、消化不良；通过内调的方式，调理胃部环境，修复胃部粘膜、慢性胃炎及幽门螺旋杆菌的抑制有九城。早晚温水冲服方便饮用。现在网络发达，手机桃宔就能找到。
多按摩2处，缓解胃病：
1、以肚脐为中心点顺时针揉若干遍，可促进肠胃蠕动，特别可以缓解胃胀。
2、脐上3寸及脐下三寸皆为穴位逆时针按摩为补；要想促进消化就只能顺时针按摩；要是胃寒腹痛或是肠炎腹泻之类的疾病要用逆时针的方法按摩。
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