痛风是在高尿酸血症的基础上，尿酸盐晶体分出堆积于关节引发的病变，并且是忽然发生、极易复发，一起伴有剧烈痛苦的关节炎性疾病。痛风原本是中晚年男性得高发性疾病，可是近年来由于饮食习气、不良生活方法等的影响，越来越多的年青人也加入了痛风患者的队伍。有人问，一个朋友的儿子，才20岁就得了痛风了，痛风不是晚年人才有的吗，为什么年青也会痛风？今日笔者就这个问题，跟我们好好聊聊痛风。
为什么晚年人更简单患上痛风？
（1）晚年人易患动脉粥样硬化性疾病，动脉粥样硬化性疾病可危害各安排器官，可导致肾动脉硬化，引起肾内血循环量缺乏，削减肾脏血流灌注量，构成肾小球滤过率下降及肾小管排泌功用下降，都可使血尿酸分泌下降而导致血尿酸升高。
（2）晚年人易患的高血压、冠心病、心衰、血脂反常、前列腺疾病、缓慢肾脏疾病、糖尿病、乳酸性酸中毒、糖尿病酮症酸中毒、甲减、甲亢、酒精性酮症等疾病都可构成肾脏危害，然后影响血尿酸分泌。
（3）晚年人易患的多种疾病，必定要运用多种药物医治，如乙胺丁醇、吡嗪酰胺、非甾体抗炎药、左旋多巴、烟酸、利尿剂（包含噻嗪类和袢利尿剂）、小剂量阿司匹林、环孢素等均可使肾小管的排泌功用下降，然后导致血尿酸升高。
为什么越来越多年青人也会患上痛风？
越来越多年青人之所以也会患上痛风，不良饮食方法是主因。有材料显现，年青患者痛风发病前，百分之九十以上有常常许多食用动物内脏、海鲜、浓肉汤、食用菌类、豆类、各种酒类等富含嘌呤类成分食物的习气。
并且，许多年青人摄入牛奶、蔬菜、生果及谷物等低嘌呤类食物很少，过度抽烟喝酒，又喜爱吃快餐或外卖食物，运动少，歇息也少，这些都构成了人体的脂肪代谢紊乱，脂肪堆积，血脂、血糖升高，引起肥壮。
研讨标明，血尿酸水平与体重指数呈正相关。年青人尽管生理功用活泼，体内尿酸分化酶足够，但假如许多喝酒，许多食用海鲜、动物内脏等高嘌呤食物摄入过多，就会构成血中尿酸水平反常增高导致痛风。一起，年青人作业压力大、心情严重、疲惫、药物运用不正确等，而这些都是痛风的诱因。
怎么防备痛风？
（1）操控饮食。在日常饮食上，痛风患者要留意尽量少吃富含嘌呤的食物（如动物内脏、虾蟹、豆制品等）。
（2）尽量防止喝酒。酒类特别是啤酒富含嘌呤。许多喝酒会构成体内尿酸过高，导致痛风发生。
（3）少喝甜饮料。尽量少喝或是不喝糖分较高的饮料和碳酸类饮料等，由于糖分在进入人体内就会给正常尿酸代谢构成阻止。
（4）做好保暖办法。冷空气可引起尿酸增高构成结晶堆积在关节部位，所以冰冷时节要留意保暖，特别是关节。
（5）恰当运动。一些肥壮的人群特别需求恰当运动，防止身体过胖，而肥壮可诱发痛风，但留意尽量防止剧烈运动，研讨标明，剧烈运动可诱发痛风急性发生。
（6）定时查看血尿酸浓度，必要时专科医生指导下标准服药医治。
