原标题：在我国，健身到底有多难？看完你就理解了......
在第五次人口普查中，
我国男性近6亿6千万，
青壮年男性占3亿，
其间只需0.3%有训练习气，
也便是1000万人左右。
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而均匀到每个区域、每个城市
坚持训练的人可谓更少
而能练成肌肉男的更是屈指可数
能坚持10年以上的缺乏1000人
……
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咱们耳熟能详的健身大咖
几乎清一色的老外，
比方大屌哥、拉扎尔、肌肉熊猫等。
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少量能与欧美抗衡的，
也是韩国大肌霸黄哲勋。
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在国内新一代健美人中，
十分困难出了个鹿晨辉，
成果大部分人都在争辩他用没用药。
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要是吃药就能具有一身肌肉，
那谁还累死累活举铁。
不信你吃药试试，
说不定你能吃出绿巨人的作用。
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而我国健身一姐牟丛
取得世界冠军后
也是被键盘侠们一通乱喷
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国内极低的健身人口比例，
以及各路键盘侠对健身人群的不理解，
莫非是咱们黄种人不适合健身吗？
但是现实并非如此
只需乐意支付每一个人都能够
具有一身性感的肌肉
你看彭于晏
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张家辉
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健身一哥吴龙
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我国特警曲祖毅
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……
个个都让人敬佩！
或许有人会说，
总是拿名人或练的好的人来举例，
为什么不举一些普通人的比如呢？
假如拿咱们的大好青年来举例，
可能会让咱们绝望，
请看咱们大都大好青年的日常。
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以上都是客观现实存在的。
肌肉虽无法决议男人的成功，
但能决议男人的气质。
肌肉虽无关人品，
但没有健壮的心里和意志，
不可能具有健壮的身体。
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不健身，
你永久不知道健身的隐秘。
1、健死后才知道
当大肚腩变成腹肌这才叫性感
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2、健死后才知道
穿衣显瘦脱衣有肉没什么大不了
也就看个十几遍！
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3、健死后才知道
女生撸铁才叫美
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全身紧致
没有一点剩余脂肪
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4、健死后才知道
本来女生的臀能够这么翘
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走起路来都这么招引眼球
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这样的PP
穿裤子几乎便是一种摧残
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5、健死后才知道
有的女生
真的能把男人活活秒成渣！
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6、健死后才知道
好身段吃也很重要
健身能够让你的饮食更健康
并且还不必忧虑吃胖
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7、健死后才知道
长的帅的男人都在撸铁
男人一旦开端撸铁变帅是早晚的事
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8、健死后才知道
运动是是最好的放松方法
它让你开释压力
减轻日子和作业的压迫感
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9、健死后才知道
什么叫应战自己
什么叫打破自己的快感
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健身让你充溢斗志
越来越自傲，越来越达观
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10、健死后才知道
有一种身段叫性感
有一种性感叫“FIT”
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好的日子方法
带来好身体和洽身段
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相同也会让你越来越受欢迎
特别是异性
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11、健死后才发现
本来有这么多“同道中人”
练出好身体、好身体的一起
相同也丰厚了自己的社交圈
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12、健死后才发现
流汗是最好的护肤品
训练后皮肤愈加有弹性
真的是越活越年青
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13、健死后才发现
运动是最好的保健品
他让咱们的身体远离疾病
健康指数直线上升
顺顺当当活到百岁开外
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