原标题：孕期的胎儿改变及养分弥补，这些准父母们知道吗？
孕期的养分弥补，这些准父母们都知道吗？
约对折妇女于停经6周左右呈现早孕反响，于妊娠12周左右自行消失，自妊娠8周期，乳房逐渐增
大。孕妈妈自觉乳房轻度肿痛及乳头刺痛，乳头及乳晕上色加深，乳晕周围有深褐色蒙氏结节呈现。
停经5周时，内囊可见胚芽和原始心管搏动，这个能够用超声查看，这也是查看是否确诊宫内妊
娠的手法。
妊娠8周胎儿的巨细就像葡萄，宝宝的心脏开端跳动，从0-8周咱们都应该补叶酸，防备变形，现
在遍及常识做得好，许多人在备用前3个月都会弥补叶酸，可是怀孕后咱们应该持续弥补至8周。
孕12周时，胎儿的巨细就想李子，宝宝的眼睛现已形成了。这时分咱们应该从第9周-12周就开端
弥补碘，由于胎儿甲状腺工作需要。这段时刻孕妈妈会有尿频的症状，这都是正常的，由于增大
的子宫压榨膀胱而引起的，至12周左右症状就会消失。
妊娠16周的时分，胎儿的带下就像个西红柿，这个时分胎盘现已开端工作了。那17-20周咱们就
应该开端弥补维生素D和钙了，18-20周时孕妈妈开端能够自觉胎动，胎动每小时约3-5次，这个
时分，孕妈妈的心境都是不是言语所能表达的。
孕24周，胎儿的巨细像个茄子，宝宝现已开端会吸吮拇指和会打嗝。21-24 周咱们应该多弥补
铁。
孕28周胎儿的巨细就像卷心菜，这个时分宝宝的脂肪开端累积了。25-28周咱们就需要给孕妈妈
多弥补食物纤维，防备便秘。
32周的时分，胎儿的巨细现已像个哈密瓜那么大了，胎盘现已老练。29-32周应该给孕妈弥补不
饱满脂肪酸。
孕32周胎儿图
36周时，胎儿巨细就像葫芦，宝宝看起来日渐丰盈，这时分给孕妈多弥补蔬菜水果。
孕40周，胎儿的巨细就像个西瓜，咱们随时预备迎候小生命吧，一起这个时分多弥补维生素B12
和维生素K。
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