原标题：你好好“照料”你的肚脐了吗？
肚脐的隐秘
The secret of the navel
肚脐眼，
中医学上称之为神阙穴，
是胎儿出世后，
脐带掉落后留下的疤痕。
那它有怎样的功用呢？
1.是第二张嘴
当咱们仍是胎儿时是有嘴不能吃，有鼻子不能呼吸，所以重生命在孕育过程中所需的全部，只能靠胎盘吸附在母体上吸取，而脐带是仅有的运送途径，因此说肚脐是咱们的第二张嘴，也是实至名归。
2.是要害穴道
神阙具有培元固本、回阳救脱、调度肠胃的效果。在神阙穴进行艾灸（直接灸、隔姜灸、隔盐灸等），能够医治腹胀、腹泻、胃痛、消化不良等胃肠道疾病，还能够医治泌尿系统疾病，比方尿急、尿频等。
3.是视觉标志
肚脐眼是人体上很性感的部位，跟着思想观念的敞开，许多爱美人士经过露肚脐来秀性感，特别对女人来说，其是一个很重要的视觉标识。
它很重要，但一起也很软弱、也很灵敏。此外，肚脐皮下没有脂肪，紧邻丰厚的神经末梢和神经丛，所以对外部影响特别灵敏。
1.易受凉
肚脐作为腹壁的最终闭合处，因屏障功用较差，在人体又属相对衰弱之地，易受凉而染风寒。并且脐周是肠胃部位的集合，一旦受凉，则或许呈现腹痛腹泻。
2.易繁殖细菌
咱们肉眼可见的肚脐眼里的“泥”是内外部一起效果下构成的。一方面，它来历于咱们的皮肤在推陈出新的过程中掉落的表皮细胞、皮脂腺排泄的皮脂，另一方面，人的内脏在经过肚脐取得部分的氧气时，会使得空气或许衣服上的尘埃在脐部逗留，时刻久了就会构成尘垢，而这些尘垢正好构成了细菌的饲料。
3.易损害
假如用力抠肚脐，很简单挖破肚脐壁，细菌就会浑水摸鱼，此外脐部暴露在空气中，假如衣服再穿的比较少，无法维护脐部，往往会遭到意外损害，如烫坏、擦伤、划伤等。
维护肚脐
The Navel
1、要留意防风
早、晚气候较凉快时或许阴雨气候温较低时，最好不要穿露脐装；电扇、空调的冷风不要对着脐部猛吹；穿露脐装骑车时，车速不宜太快；睡觉时，应在腹部盖上薄物或运用护脐带。
2、要留意卫生
流汗之后必定要留意清洗脐部，由于身上的尘垢很简单跟着汗液进入肚脐眼而堆积。在清洗的时分，千万不能用力抠，能够先用橄榄油湿润肚脐部位，然后用湿润的棉签轻轻地擦，动作必定要轻，只把边际简单擦到的当地擦一下就好了，最终使肚脐眼坚持枯燥。必定留意清洗肚脐眼要分外稳重，由于洗多了，或许清洗不妥，反而会导致身体不舒服。
3、要防止意外受损
在日常日子中和工作中要留意防护，防止受伤。
来历：山西省中医院
修改/刘志友
责任修改：
