原标题：闸蟹味虽美，牙齿价更高！
一念一别，
夏去秋来。
吃货们又迎来了一个喜大普奔的音讯，
螃蟹上架啦！
开不高兴？惊不惊喜！
苏东坡曾一诗换两蟹，吃完还不忘感叹“不到庐山孤负目，不食螃蟹孤负腹”。可见螃蟹的鲜美不负盛名，中秋佳节，正是螃蟹肥美之时，文豪姑且招架不住，更何况咱们。
可是，蟹味虽美，也要保护好牙齿哦~
当国庆节遇上阳澄湖螃蟹开捕，怎样健健康康的吃好喝好，也是有许多需求留意的哦~
（1）留意口腔卫生，再累再忙玩得再嗨牢记迟早需刷牙。每天至少两次正确刷牙，能够去除导致龋齿发作的牙菌斑。每天运用牙线能够协助去除刷牙无法去除的牙齿之间的牙菌斑。去除牙菌斑也能够营建一个新鲜的口腔环境，协助防备牙周疾病和牙龈疾病。
（2）削减饮用碳酸饮料，防止弱酸性饮品对牙齿的腐蚀，过多饮用碳酸饮料不只对牙齿欠好，对身体的坏处也不计其数哦。软饮料和不健康食物中的糖分结合咱们口腔中细菌发生的酸，会损坏牙齿外表的釉质，导致龋齿和牙周牙龈疾病。约束饮料和高糖分食物的摄入能够很好的协助坚持杰出的口腔健康。
（3）为了防止形成牙齿开裂或隐裂，牙齿受损，我们在吃瓜子、高兴果、核桃、骨头号硬物时，不要用力啃咬，更不要用牙齿去充任“启瓶器”、果夹子。假如呈现无缘由的牙齿痛苦，请及时就医查明原因。
（4）义齿佩带者进食后或睡觉前将活动义齿进行清洗，防止掉到地上或水槽内，以防变形或开裂。戴有纠正金属牙套者，防止吃太硬太黏的食物，以防纠正器掉落或纠正钢线刺伤口腔。
文章来历：汕头口腔医疗中心
原文地址：http:///science/1320.html
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