健康功效
鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目
食材用料
| 秋葵4根 | 黑木耳（焯熟）50g |
| 鸡蛋2个相克食物 | 油少量 |
| 盐适量 | 香油少量 |
黑木耳秋葵炒鸡蛋的做法
1.准备好所需食材。
2.鸡蛋打散。
3.热锅放油，下入鸡蛋翻炒成熟后盛出备用。
4.依次下入木耳，秋葵翻炒几下。
5.下入鸡蛋翻炒两下。下入适量盐翻炒均匀。
6.滴两滴香油，一盘营养美味的黑木耳秋葵炒鸡蛋就上桌啦！
黑木耳秋葵炒鸡蛋的做法和食材用料及健康功效
2017-09-19 04:55:54 阅读：9421
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