罗勒蒸芋头的做法和食材用料及健康功效

2017-09-19 05:02:52  阅读:9282 来源:

健康功效

芋头:补虚、健脾、解毒

食材用料

芋头一斤相克食物 罗勒适量
橄榄油适量

罗勒蒸芋头的做法

  • 1.罗勒备料

  • 2.芋头

  • 3.切两瓣

  • 4.跟罗勒一起放入高压锅煮20分钟

  • 5.解压拿出来

  • 6.去皮

  • 7.压成芋头泥

  • 8.用月饼模具压出造型(为了防止粘着模具,模具内侧涂橄榄油)

  • 9.成品

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