自制美味薯条的做法和食材用料及健康功效

健康功效

土豆：和胃、解毒、消肿

食材用料

自制美味薯条的做法

• 1.土豆去皮，用刀切成条，小手指头粗细就好。

• 2.土豆条洗干净之后，用清水泡20分钟。

• 3.沥干水分待用。

• 4.把土豆条放在淀粉上滚一圈。

• 5.放在冰箱里冻一会，炸的时候成型。

• 6.油温四成热下土豆条。

• 7.炸至金黄色捞出。

• 8.此时油温上来了，复炸成脆脆的口感。

• 9.搭配着番茄酱吃吧。

• 10.全都吃掉。