健康功效
糯米：暖肝、补中益气、健脾止泻
食材用料
| 糯米三斤相克食物 | 新鲜粽子叶一扎 |
| 腌五花肉@适量 | 虾米@一把 |
| 油炸花生@一把 | 烤肠@一把（却丁） |
| 泡香菇@八朵（却丁） | 棉绳适量 |
| 黄豆（加入糯米中）一把（泡过水的） | |
咸粽的做法
1.新鲜粽子叶洗干净
2.糯米泡半天后控干水加入适量盐，鸡精，酱油
3.粽子叶两张对折成漏斗状
4.放入三分①糯米，中间放@，在放入三分一糯米盖满
5.把多出的粽子叶盖住铺满的糯米，按住，折过多余的叶子，捆上棉绳
6.一个漂亮的粽子出来啦！（放入高压锅水没过粽子压十五分钟就好了）
