原标题：注意！你想知道的关于食品添加剂的真相，都在这里……
虽然我们每天一日三餐都在吃，但是我们吃进肚子里的饭菜真的健康吗？
跟着社会不断地进步，大家除了钱包鼓了之外，也开始越来越关注自己的身体健康，在吃东西的时候，也开始认真研究里面是不是含有添加剂，对身体是不是有害……
市场上琳琅满目的众多食物里，有很多都是含食物添加剂的，这些都是难以避免的，于是有人开始好奇，如果吃了太多的食品添加剂，会对身体造成什么危害呢？
食品添加剂大致上可以分为天然的添加剂和化学合成的添加剂这两大类。不过现在市场上使用频率较高的化学合成的添加剂。
常见的食品添加剂：
必须要格外注意的是，如果超标食用添加剂的话，会对身体造成很多不好的影响。
1、亚硝酸钠
亚硝酸钠被大范围的使用在腌肉中。亚硝酸钠在烹调和消化过程中会和食物中的胺反应，产生致癌物质亚硝胺类化合物。
亚硝酸钠有毒，如果过量食入，会麻痹血管运动中枢、呼吸中枢及周围血管，形成高铁血红蛋白。
急性中毒表现为全身无力、头痛、头晕、恶心、呕吐、腹泻、胸部紧迫感以及呼吸困难；检查见皮肤粘膜明显紫绀。严重者血压下降，昏迷、死亡。
2、防腐剂
防腐剂是抑制微生物活动、防止食品腐败变质的一类食品添加剂。很常见的防腐剂有苯甲酸钠和山梨酸钾等。
由于防腐剂是人工合成的，使用不恰当的话，会有一定的副效应，长期过量摄入会对身体健康造成一定的损害。
食用过量的防腐剂，危害非常大。最常见的是会导致消化道菌群失调。如果消化道菌群失调，将会严重身体的胃肠道的正常吸收及消化功能，还有可能会诱发各种胃肠道疾病。
3、着色剂
着色剂又被称为食品色素，主要使用的目的是为食物着色，使食品赋予色泽和改善食品色泽。
按着色剂的来源来分，可把着色剂分为两大类：一 是天然着色剂；二是人工合成着色剂。
如果长期或一次性食用大量含日落黄等着色剂的食品，可能会引起过敏、腹泻等症状。
当摄入量过大超过人体器官负荷时，着色剂会在体内积累，对肾脏等脏器产生伤害。
有营养专家建议，少吃高度加工的食品，比如饼干、薯片、蛋糕等；喝榨的果汁不如直接吃水果；多选择富含矿物质、维生素等营养物质的食物。
选择正规超市购买、正规厂家生产、有SC编码的食品最重要，其添加剂的种类、含量控制严格符合国家标准，相对可以完全放心吃。劣质饮料、蜜饯、“五毛零食”最容易出现食品添加剂使用违规的情况。
日常生活中，特别是小朋友们最好少吃大量含有食品添加剂的食物，养成多样化、均衡的饮食上的习惯，更有助于身体健康。
“剂量决定毒性”。正常饮食中的食品添加剂不会对身体造成影响，不用过于纠结、担心。
所以，大家最好能够花些时间，去寻找零添加的食品，比如选择更健康、由纯天然食材打造的产品——大豆沙棘冲调粉。它出自于棘海生物科技。
选用纯天然、无污染的食品原料，不含防腐剂、色素及香精，绿色健康不含糖，入喉便是五谷杂粮本身天然的滋味，浓郁又自然；糖尿病人也可安心饮用。
棘海生物科技按照营养学标准，精选沙棘、富硒大豆、黑豆、燕麦、黑米、黑芝麻等食材，精准计算食材的比例配置，一小包里便包含了很多纯植物食材的营养。
沙棘——维生素C之王
沙棘所含的营养非常丰富，据测定，其果实中含有多种维生素、脂肪酸、微量元素、亚油素、沙棘黄酮、超氧化物等活性物质和人体所需的各种氨基酸。
富硒大豆——田中之肉
大豆含植物性蛋白质，有“植物肉”的美称。吃大豆可以补充优质的蛋白质，避免吃肉胆固醇升高的问题。而且大豆中的蛋白质，能增加大脑皮层的兴奋和抑制功能，提高学习和工作效率，还有助于缓解沮丧、抑郁的情绪。
燕麦，养生之王
燕麦含有丰富的维生素，其中维生素B1、B2含量比大米高；维生素E含量高于面粉；同时，燕麦的矿物质含量也很丰富，包括钙、铁、磷、镁、锌、铜、硒等。特别是钙的含量，明显高于小麦粉、稻米、小米、荞麦面等。
黑色食物，养生进补佳品
黑色食品富含花青素，花青素有跨越血脑屏障的能力，可以直接保护大脑中枢神经系统，增强免疫系统能力来抵御致癌物质，能增强动脉、静脉和毛细血管弹性；保护动脉血管内壁。
相对于其他颜色的食物，黑色食物中蛋白质、脂肪和不饱和脂肪酸含量更高，能够发挥防止胆固醇沉积的功效。
大豆沙棘冲调粉是独立条状小包装！干净卫生，便于携带。不管是上班还是出差，以备不时之需，能够说是非常贴心了。
棘海与你，只为朝夕。关于健康，预防疾病是我们一直坚持的方向！只为让更多的人健康，长寿，快乐！
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