原标题：DOCTOR.LU：嗜辣的求美者不行忽视的护肤好办法
许多女人都很喜欢吃辣椒，其实食用必定的辣椒有排毒的效果，对肌肤有优点，可是过度食用就会引发许多肌肤问题，其间常见的主要有3种。
（1）吃辣简略形成皮肤灵敏。在我国有1/3的人是灵敏性肌肤，护肤专家为此进行了专门的查询，发现四川省的灵敏肌肤人群比较多。专家以为，这与四川人喜欢吃辣椒有很大的联系，因为辣椒中含有辣素，食用过度简略引起肌肤的灵敏。
（2）吃辣简略使肌肤呈现枯燥现象。经过对一家香料加工厂的查询，发现有近1/4的工人都会感到皮肤枯燥，是因为他们在加工辣椒或胡椒时，皮肤被这些食物中的辣素损害，形成皮肤角质层含水量的削减。
（3）吃辣皮肤简略出痘。医师一般都会主张爱长痘的人忌口，不要食用辛辣的食物，是因为成人痘的发生源于体内湿热，而辛辣则简略加剧体内的湿热。
假如你真的很想吃辣椒，又想防止以上肌肤问题，主张你选用“抗灵敏+防枯燥”的护肤办法，它能够增强皮肤的抵抗力。保养的基本原则是弥补天然的细胞间脂质，让肌肤湿度均衡，只需最简略的3步：
（1）喷上护肤水。
（2）然后涂改一些补水控油的美容产品，让肌肤变得坚韧。
（3）使用天然植物脂来对立干性的皮肤。挑选蕴涵纯天然植物脂的保湿产品，因为这类油脂与肌肤本身的油脂非常相似，所以能让肌肤敏捷得到舒平缓滋补。
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