早餐常常会做的除了粥，便是豆浆，相对于米粥来说，豆浆做法简略，食材丰厚，养分均衡，更让偏心一些，所以家里备了不少的做豆浆的食材，不只早餐会做，有时分晚餐也会给自己独自做一杯。
制造早餐豆浆的黄豆或黑豆等豆类，最好是浸泡过的，泡过的豆子体量大，打出来的豆浆口感也更好，所以平常我都会用保鲜盒泡一些豆类放在冰箱里，想做豆浆的时分随时随出来就能用。或许早餐方案喝豆浆，就提早一晚把需求浸泡的豆类泡好，装进保鲜盒，放到冰箱里冷藏备用。
今日早餐的豆浆用了五种食材，口感细腻无渣，由于放了花生和核桃，喝起来有点米糊的感觉，加了红枣，甜美可口，即便不放糖，也更受孩子们的欢迎。来看看多妈是怎样做的吧！
【红枣核桃花生枸杞豆浆】
【质料】：去核红枣40g、泡过的黄豆150g、花生+枸杞+核桃55g、清水约1100ml；
【食谱制造进程】：
过程1：准备好制造豆浆的食材，黄豆是提早浸泡过的，沥去水分今后称重的，是湿豆、湿豆、湿豆（重要的作业说三遍）；红枣需求提早去核，用刀切，用剪刀剪都可以。花生、核桃、枸杞是加起来总共55g的分量，哪个多哪个少，可以自行调理；
过程2：把一切的食材清洗洁净后放到破壁机的照料杯里，注入清水；
过程3：杯身上都会有刻度线，加水到1250g下面一点，由于自身杯里有豆子花生红枣等食材，所以加水约1100g就能到达刻度线的方位了。灌水的时分不必考虑水的分量，看刻度线就可以了，假如相同的食材却想口感稀一点或浓一点，调整水量就可以了；
过程4：把照料机安装到破壁机的机身上，发动“豆浆”功用，按”敞开“即可，机器作业，自己可以做其他早餐，节省时间；
过程5：半个多小时今后，机器宣布作业完毕提示音，豆浆就做好了，此刻豆浆的香味现已充溢在整个房间里了。
把豆浆倒入杯中，摆上餐桌，放至温热，一份养分甜美的克己早餐豆浆就可以喝了，这样的早餐好喝又养分，比起许多外面卖的早餐豆浆来说，要优异许多倍哦。所以能在家做早餐，仍是在家做吧，食材可以按自己的需求进行调配，口感丰厚了，养分也更丰厚了，您说呢？
感谢您的阅览，我是多妈，喜爱共享自己的原创食谱和美食寻访阅历，在家可以用简略、常见的食材制造健康、养分的家常甘旨，让厨房更有家的滋味；出去可以寻觅街头巷尾的美食店肆，品味各种不同的当地甘旨，让普通日子充溢更多趣味。
