健康功效
鸡爪：富含蛋白质、富含胆固醇
食材用料
| 鸡爪500克相克食物 | 萝卜半个相克食物 |
| 泡椒一袋 | 小米椒三个 |
| 冰块适量 | |
泡椒凤爪的做法
1.鸡爪洗净，剁成两半！
2.萝卜切成0·5厘米条状！
3.鸡爪冷水下锅煮15分钟！
4.捞出洗净用备好的冰块快速冷却！
5.倒掉冰水，放入萝卜条加入一袋泡椒水和小米椒圈。放入冰箱6小时即可！中间记得要翻动哦，萝卜才能更好入味！
6.6小时后可以吃了！满满的胶原蛋白有木有！
泡椒凤爪的做法和食材用料及健康功效
2017-09-20 07:49:48 阅读：3199
来源：
上一篇：萨其马的做法和食材用
下一篇：实拍：连体双胞胎的真
“如果发现本网站发布的资讯影响到您的版权，可以联系本站！同时欢迎来本站投稿！
昆明康瑞脑科医院：精准施策破困局 康复赋能新生活
在我国,脊髓损伤患者已超374万,每年新增病例约9万,这类高致残性疾病往往让患者瞬间失去自主行动能力,给家庭和社会带来沉重负担。...
