原标题：境外留学生怎么做好健康防护？给您五点主张
3月18日下午，北京市政府新闻办组织举行北京市新冠肺炎疫情防控作业第五十四次新闻发布会。
记者发问：近期，境外输入确诊病例在添加，北京在境外的留学生较多，请问，境外的留学生怎么做好健康防护？
市疾控中心副主任庞星火答复：
世卫组织计算显现，到17日，国外陈述新冠肺炎确诊病例数已超越我国，涉及的国家和区域已达159个，防控局势令人担忧。在此，为维护本身健康，削减感染危险，真挚提示境外留学生：
一、继续重视当地的疫情改变，恪守当地法令和法规，合作当地政府展开疫情防控办法。亲近重视我外交部、我国疾控中心以及北京市疾控中心等官方组织网站，了解新冠肺炎防控要求和健康提示。
二、做好个人防护。 一是要坚持杰出个人卫生，勤洗手，多饮水，常常换洗衣物。 二是在公共交通工具、厢式电梯、室内公共场所等密闭环境时，要佩带口罩。 三是坚持寓居环境清洁，主张每日通风2-3次，每次30分钟以上。 四是削减与别人近间隔触摸，人与人之间至少坚持1米以上间隔。 五是尽量不聚餐或到人员密布的公共场所活动 。六是不随地吐痰，打喷嚏或咳嗽时用手肘或纸巾遮住。 七是与别人合租居处和一起学习时，要调查有关人员有无发热、就诊等异常情况，自动采纳自我维护行为。 八是留意养分、加强锻炼、确保睡觉，坚持杰出心态。
三、若呈现发热、干咳等症状，不要带病作业、学习，应及时就近在当地医疗组织就诊，并奉告医务人员相关触摸史。就诊期间戴口罩，不要触摸就诊环境中的物品，防止触摸自己的口、鼻及眼部。或采纳居家阻隔调查，防止外出。不要选用世界远程游览，防止疾病传达。 必要时，可联络我国驻当地使领馆寻求协助。
四、坚持“非必要，不游览”准则。如非非常有必要，应暂停回国或赴有疫情国家、区域的出行组织，削减远程旅途导致的感染危险。确有回国需求时，应评价本身健康状况，患有急性疾病或缓慢根底疾病必定防止出行。若游览，应尽量挑选直飞航线，削减中转危险，要准备好口罩、免洗手消毒剂等个人防护用品。旅途中留意全程佩带一次性医用口罩，坚持手卫生。 从输入北京的境外病例所乘坐的航班看，经EY888、SU204、EK306、CA846航班入境的旅客中发生病例的危险较高。
五、回国后，应自动、照实进行健康申报，合作海关健康检疫。 如有发热等症状，应向海关自动陈述，不能隐秘病况，否则将承当法令责任。 返京后一般应会集阻隔医学调查14天，若呈现发烧、咳嗽等症状时，应立即向会集医学调查点或社区作业人员陈述，佩带医用口罩前往就近发热门诊，并自动奉告医师境外游览史和触摸史，便于确诊。
来历：北京发布
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