健康功效
花生油：辅助降血脂、改善血液循环、健脑益智
胡椒粉：补血、护齿、保护骨骼
食材用料
| 生面饼1块 | 生菜丝适量 |
| 芹菜片适量 | 紫菜适量相克食物 |
| 葱花适量 | 盐适量 |
| 生抽适量 | 花生油少许 |
| 陈醋适量 | 胡椒粉少许 |
素汤面的做法
1.准备好材料。
2.汤锅里煮开水，放入面饼和芹菜片煮熟
3.然后放入生菜丝。
4.准备调料碗，适量的生抽、盐、花生油和陈醋，撕入少许紫菜！
5.把煮好的菜和面条带水倒入调料碗里。
6.拌匀，放入葱花，完成！
素汤面的做法和食材用料及健康功效
2017-09-20 04:36:35 阅读：156
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