香煎玉米饼的做法和食材用料及健康功效

健康功效

玉米：健脾、利水、祛湿
香肠：扩张血管、促进生长、发育、增强免疫力
鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目

食材用料

香煎玉米饼的做法

• 1.准备好材料

• 2.玉米、香肠切粒

• 3.将面粉、糯米粉、鸡蛋小量水搅拌成絮状，再加点盐

• 4.把玉米粒、香肠粒加入搅拌好的粉里面去，再次搅拌

• 5.捏成圆形上锅煎

• 6.两面煎成金黄即可

• 7.成品图

• 8.摆盘