盐蒸橙子的做法和食材用料及健康功效

健康功效

橙：和胃止呕、增强免疫力、抗氧化

食材用料

盐蒸橙子的做法

• 1.手心放点盐，将橙外皮搓洗一下。

• 2.切开顶盖露出橙肉，放入碗内，撒上小撮盐。

• 3.用筷子将盐戳进肉内。

• 4.合上顶盖。

• 5.放入蒸锅内，冷水上锅蒸15分钟。

• 6.成品图。