健康功效
姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表
食材用料
| 鸡半只 | 姜8片相克食物 |
| 鸡精适量 | 盐适量 |
| 清水适量 | |
清鸡汤的做法
1.锅中倒入清水烧开后放入鸡肉焯掉血水
2.鸡肉捞出洗净沥干水分备用，姜切片
3.把鸡肉、姜片放入炖盅里，
4.加入清水，没过食材即可
5.盖上盖子，放入炖锅中，按“套餐”键，1:30分钟
6.炖好后拿掉盖子，加入适量的盐和鸡精拌匀即可食用
7.成品图
清鸡汤的做法和食材用料及健康功效
2017-09-21 17:40:34 阅读：7483
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