家常菜烫韭菜的做法和食材用料及健康功效

2017-09-20 08:24:50  阅读:9783 来源:

健康功效

韭菜:温中、补肾、解毒
酱油:升压、补血、护齿

食材用料

韭菜500克相克食物适量
蒜头一小瓣相克食物酱油适量

家常菜烫韭菜的做法

  • 1.水烧开好,放油下去,防止韭菜变黄。

  • 2.接着,把洗好的韭菜放进烧好开水里,用筷子来回翻下,3到5分钟后捞起来。

  • 3.浇油,酱油就可以了,比较方便,时间快。

“如果发现本网站发布的资讯影响到您的版权,可以联系本站!同时欢迎来本站投稿!

昆明康瑞脑科医院:精准施策破困局 康复赋能新生活

在我国,脊髓损伤患者已超374万,每年新增病例约9万,这类高致残性疾病往往让患者瞬间失去自主行动能力,给家庭和社会带来沉重负担。...