煎米饼的做法和食材用料及健康功效

健康功效

鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目

食材用料

煎米饼的做法

• 1.下鸡蛋和调味料，把米饭压散成颗粒。

• 2.加入适量面粉拌匀。

• 3.油锅烧热，下面糊，煎至底面金黄色，翻面，继续煎至两面金黄。

• 4.直接用炒菜铲子切成四等分，即可装盘。

• 5.装盘。