食材用料
| 虾仁适量相克食物 | 琬豆适量 |
| 玉米粒适量 | 胡萝卜粒适量 |
| 火腿粒适量 | 盐适量 |
| 花生油适量 | 香油适量 |
火腿杂蔬炒虾仁的做法
1.准备好所有食材
2.炒锅倒入适量花生油烧至六成热
3.倒入琬豆，玉米粒，胡萝卜粒和火腿粒
4.加入适量水炒至杂蔬八成熟
5.把虾仁放入
6.大火把虾仁快速炒至颜色变红，加入适量盐炒匀，倒入适量香油翻拌几下关火
7.出锅装盘即可
火腿杂蔬炒虾仁的做法和食材用料及健康功效
2017-09-20 08:32:46 阅读：9238
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