健康功效
鸡肉：温中、补精益髓、益气
花生油：辅助降血脂、改善血液循环、健脑益智
食材用料
| 鸡肉半只相克食物 | 鲜虫草花1盒 |
| 料理适量 | 姜适量相克食物 |
| 生抽少许 | 盐适量 |
| 花生油适量 | |
虫草花炒鸡肉的做法
1.准备好材料
2.把虫草花洗干净，姜切碎
3.然后把鸡肉洗干净，加入一半姜，盐，料酒，生抽，油腌制20分钟以上。
4.锅预热，放入花生油等油温5成热时把姜先爆一下
5.然后倒鸡肉进去炒变色，
6.炒变色后把虫草花放下去炒几分钟，炒出水后盖上盖子煮几分钟
7.几分钟后试下够不够味。才决定放盐，最后熟了就可以装盘
8.成品
