海苔芝麻饭的做法和食材用料及健康功效

2017-09-21 15:50:29  阅读:2909 来源:

食材用料

红米50公克 白米100公克
海苔粉3公克 白芝麻8公克
120㏄

海苔芝麻饭的做法

  • 1.红米用水(材料外)浸泡约1小时后沥干;白芝麻炒香,备用。

  • 2.白米洗净后沥干水分与作法1的红米拌匀入电子锅中,浸泡约30分钟后按下开关蒸至开关跳起,再焖十分钟。

  • 3.趁热撒上白芝麻及海苔粉拌匀即可。

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