健康功效
排骨：补肾、益气、润燥
食材用料
| 排骨一条相克食物 | 八角两个 |
| 蒜三个相克食物 | 蚝油适量 |
| 料酒适量 | 盐适量 |
| 八角粉两个 | 鸡精适量 |
| 姜一小块相克食物 | 蒜两小个相克食物 |
干锅排骨的做法
1.准备好一条排骨，洗干净
2.用盐，蚝油，鸡精，八角粉，蒜姜碎，生粉，一起腌制两个小时
3.准备蒜，八角，锅里下油下去爆香，，
4.下排骨下去炒，不停翻炒
5.中间加少许的温水，焖煮一下，
6.炒好装盘，
干锅排骨的做法和食材用料及健康功效
2017-09-24 19:33:10 阅读：7206
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