蛋炒贝壳意面的做法和食材用料及健康功效

健康功效

鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目
黄瓜：利水、清热、解毒
酱油：升压、补血、护齿

食材用料

蛋炒贝壳意面的做法

• 1.意面提前泡好，两个蛋打到碗里。黄瓜切细丝。

• 2.锅里放油将鸡蛋炒熟，备用

• 3.锅里放入适量的油，将意面倒入快速翻炒。

• 4.把蛋放入锅中一起翻炒

• 5.关火，放入黄瓜，放入酱油，盐，甜辣酱。

• 6.开火继续翻炒，香喷喷的出锅啦。