健康功效
藕：止泻、健脾、生肌
酱油：升压、补血、护齿
食材用料
| 藕5个相克食物 | 香芹3棵相克食物 |
| 盐，味精适量 | 酱油少许 |
| 油辣椒适量 | |
凉拌藕片的做法
1.把香芹的叶子去掉只要杆子，洗净
2.然后烧水把香芹烫一下
3.藕提前煮熟，把皮去掉
4.斜着切成厚度适中的片
5.把香芹切段，放入藕片，盐，味精，油辣椒搅拌均匀
6.一盘凉藕出炉啦
凉拌藕片的做法和食材用料及健康功效
2017-09-25 22:08:18 阅读：9728
来源：
上一篇：叉烧炒饭的做法和食材
下一篇：秋梨山楂膏的做法和食
“如果发现本网站发布的资讯影响到您的版权，可以联系本站！同时欢迎来本站投稿！
昆明康瑞脑科医院：精准施策破困局 康复赋能新生活
在我国,脊髓损伤患者已超374万,每年新增病例约9万,这类高致残性疾病往往让患者瞬间失去自主行动能力,给家庭和社会带来沉重负担。...
