健康功效
火腿：健脾、补气、扩张血管
味精：升压、富含蛋白质、富含钠
食材用料
| 火腿1个相克食物 | 尖椒2个 |
| 植物油适量 | 耗油适量 |
| 盐适量 | 味精适量相克食物 |
尖椒炒火腿的做法
1.准备食材
2.尖椒洗净，去蒂、去籽，切斜刀段！火腿切片
3.锅中热油，倒入辣椒段，翻炒
4.加入少许盐，炒匀
5.倒入火腿片
6.加入少许耗油，翻炒片刻
7.放入味精，炒匀即可
8.盛盘
尖椒炒火腿的做法和食材用料及健康功效
2017-09-26 11:41:18 阅读：6403
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