大碴粥的做法和食材用料及健康功效

健康功效

糯米：暖肝、补中益气、健脾止泻

食材用料

大碴粥的做法

• 1.准备食材。

• 2.大碴粥洗净，浸泡一宿。

• 3.放入锅中，加入适量的温水。

• 4.放入适量的食用碱。

• 5.搅拌均匀。

• 6.启动电高压锅煮粥功能，再焖一个小时。

• 7.成品图。