清炖羊蝎子的做法和食材用料及健康功效

2017-09-29 15:59:48  阅读:6474 来源:

食材用料

羊蝎子适量 葱姜蒜适量
适量 大调料适量
料酒适量枸杞适量相克食物

清炖羊蝎子的做法

  • 1.用冷水泡半小时后,再用热水焯一下,然后换新水淹没肉,再放入葱姜蒜,料酒,大调料(就是炖骨头的那种)中途如果还有沫子记得舀出去

  • 2.煮一个小时左右,开锅放盐,等待收汁放香菜就OK了

  • 3.成品图

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