笼里鸡的做法和食材用料及健康功效

2017-09-28 20:32:40  阅读:8305 来源:

健康功效

鸡肉:温中、补精益髓、益气

食材用料

鸡肉500克相克食物适量
10克灯笼椒500克相克食物

笼里鸡的做法

  • 1.放油,把鸡肉爆炒至迟不多熟

  • 2.放进灯笼椒,,稍微放点水炒,炒熟,放盐调味即可

  • 3.可以适当放些酱油

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