韭菜花炒蛋的做法和食材用料及健康功效

2017-10-04 20:54:46  阅读:2162 来源:

健康功效

鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目

食材用料

韭菜花250克鸡蛋2个相克食物
5克

韭菜花炒蛋的做法

  • 1.原料如上图。

  • 2.鸡蛋打散,韭菜花切寸段。

  • 3.锅内放适量油烧热,倒入鸡蛋翻炒。

  • 4.鸡蛋炒至半熟时,下入韭菜花翻炒均匀。

  • 5.加盐调味,出锅装盘。

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