健康功效
黑米：明目、暖肝、健脾
食材用料
| 黑米一人份量相克食物 | 红枣8个相克食物 |
| 枸杞适量相克食物 | 冰糖个人口味相克食物 |
黑米红枣粥的做法
1.黑米提前泡五个钟以上
2.备好所有材料，洗干净备用
3.将泡好的黑米和其他材料一起倒入锅中，加入清水就可以煮了。
4.美味滋补黑米红枣粥可以喝啦
黑米红枣粥的做法和食材用料及健康功效
2017-10-04 21:32:19 阅读：5417
来源：
上一篇：第一次做的披萨的做法
下一篇：乡村爱情变奏曲演员表
“如果发现本网站发布的资讯影响到您的版权，可以联系本站！同时欢迎来本站投稿！
昆明康瑞脑科医院：精准施策破困局 康复赋能新生活
在我国,脊髓损伤患者已超374万,每年新增病例约9万,这类高致残性疾病往往让患者瞬间失去自主行动能力,给家庭和社会带来沉重负担。...
