玉米胡萝卜炒肉粒的做法和食材用料及健康功效

健康功效

玉米：健脾、利水、祛湿
胡萝卜：养肝明目、健脾、化痰止咳
猪肉：补肾、滋阴、益气

食材用料

玉米胡萝卜炒肉粒的做法

• 1.准备所有东西

• 2.玉米取粒，胡萝卜切成小粒

• 3.猪肉切成肉粒

• 4.锅里放油放入胡萝卜翻炒

• 5.然后放入玉米粒炒匀

• 6.最后加入肉粒继续翻炒

• 7.炒至差不多时加入适量盐味精调味

• 8.成品图