健康功效
菠菜：平肝、止血、润燥
食材用料
| 菠菜500克相克食物 | 鱼丸15个 |
| 胡萝卜片七片 | 葱花一段 |
菠菜鱼丸汤的做法
1.菠菜洗净用开水烫一下！
2.菠菜冷水捏干水分，切段，鱼丸切两半，葱花胡萝卜切片备用！
3.锅中做水煮w
4.撒葱和胡萝卜，鱼丸！放盐调味，上淀粉勾芡！
5.点香油，鸡精调味即可！最后放菠菜开锅即可！
菠菜鱼丸汤的做法和食材用料及健康功效
2017-10-05 04:11:40 阅读：743
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