健康功效
鸡肉：温中、补精益髓、益气
茶树菇：止泻、健脾、利水
青蒜：富含胡萝卜素、活血化瘀
食材用料
| 鸡肉相克食物 | 茶树菇相克食物 |
| 生姜相克食物 | 青蒜 |
| 八角 | 桂皮 |
| 干辣椒相克食物 | 青椒相克食物 |
| 料酒 | 老抽 |
| 蚝油 | 盐 |
| 鸡精 | 香葱相克食物 |
| 蒜相克食物 | |
茶树菇干烧鸡肉的做法
1.鸡肉焯水
2.锅内加油放入鸡肉中小火煎至金黄
3.加入生姜大蒜青蒜八角桂皮干辣椒爆香后加入老抽蚝油料酒
4.加入茶树菇（提前用温水浸泡）小火把茶树菇的水气炒干后加盐鸡精
5.加入青椒跟香葱即可出锅
茶树菇干烧鸡肉的做法和食材用料及健康功效
2017-10-05 14:27:28 阅读：9119
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