健康功效
胡萝卜：养肝明目、健脾、化痰止咳
白糖：富含碳水化合物、活血化瘀
食材用料
| 面粉一斤 | 胡萝卜1个相克食物 |
| 白糖少许相克食物 | 酵母粉10克 |
胡萝卜馒头的做法
1.将胡萝卜洗净，削皮。放入锅中煮烂
2.将煮烂的胡萝卜捞起，弄成泥状
3.将酵母粉倒入面粉，加入少许糖。
4.倒入胡萝卜泥，一起揉
5.切成小块，下去醒20分钟，放入锅中蒸上20分钟即可！
胡萝卜馒头的做法和食材用料及健康功效
2017-10-05 02:38:51 阅读：9786
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