黄豆炖鸡爪的做法和食材用料及健康功效

健康功效

黄豆：导滞、健脾、利水

食材用料

黄豆炖鸡爪的做法

• 1.将黄豆淘干净后用温水泡一个小时左右。

• 2.将腌制的腊鸡爪剁碎，尽量剁的小一些。

• 3.将泡好的黄豆，剁好的鸡爪，放进瓦罐里，加入适量清水，先用武火烧滚，把浮在上面的沫子撇去，再转文火慢炖三个小时左右。

• 4.出罐，撒上一点小米葱碎点缀增香。