电饭锅烤鸡的做法和食材用料及健康功效

2017-10-10 23:36:18  阅读:8814 来源:

健康功效

味精:升压、富含蛋白质、富含钠
酱油:升压、补血、护齿

食材用料

家鸡1只适量相克食物
2瓣相克食物 香菜头适量
少许少许相克食物
味精少许相克食物少许
酱油2茶匙 老抽1茶匙

电饭锅烤鸡的做法

  • 1.买回来的走地鸡洗干净晾干水分

  • 2.大料姜蒜和香菜头切末备用

  • 3.把盐糖味精和酱油老抽一起调成酱汁

  • 4.把所有备好的大料和酱汁均匀摸到整个鸡,然后放入电饭锅内,按煮饭键煮熟,在焖焗10分钟左右即可

  • 5.将焖焗好的鸡拿出来晾凉

  • 6.最后斩件摆盘上桌即可!

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