健康功效
西葫芦：除烦、润肺止咳、利水
青椒：增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌
白糖：富含碳水化合物、活血化瘀
食材用料
| 西葫芦1个相克食物 | 青椒2个相克食物 |
| 葱姜蒜适量 | 食盐适量 |
| 鸡精适量 | 白糖适量相克食物 |
清炒西葫芦的做法
1.西葫芦洗净切片，青椒切丝
2.葱姜蒜切碎
3.锅中加油，放入葱姜爆香
4.倒入切好的西葫芦和青椒翻炒
5.待西葫芦变软时加入适量食盐
6.加入适量鸡精翻炒
7.加入半勺白糖翻炒均匀
8.加入切好的蒜末翻炒均匀
9.最后装盘即可
清炒西葫芦的做法和食材用料及健康功效
2017-10-10 21:23:45 阅读：1928
来源：
上一篇：蒸蛋的做法和食材用料
下一篇：乾隆王朝分集剧情详细
“如果发现本网站发布的资讯影响到您的版权，可以联系本站！同时欢迎来本站投稿！
昆明康瑞脑科医院：精准施策破困局 康复赋能新生活
在我国,脊髓损伤患者已超374万,每年新增病例约9万,这类高致残性疾病往往让患者瞬间失去自主行动能力,给家庭和社会带来沉重负担。...
