健康功效
金针菇：补肝、抗癌、益肠胃
青椒：增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌
胡萝卜：养肝明目、健脾、化痰止咳
食材用料
| 金针菇一把相克食物 | 青椒一个相克食物 |
| 胡萝卜半个相克食物 | 洋葱半个相克食物 |
| 大蒜相克食物 | |
金针菇的做法
1.葱 姜 蒜，青辣椒 胡萝卜黄瓜 洋葱切好备用
2.锅里烧热水煮一下金针菇，捞出沥水备用（我这是煮好拿出来的）
3.把煮金针菇的锅刷干净，小火热锅里放油把葱姜蒜红辣椒在锅里爆香关火，关火后放入胡萝卜丝 黄瓜丝 洋葱丝和沥水后的金针菇
4.加入，麻辣鲜 辣椒油 生抽 醋 盐少许搅拌均匀
5.成品图，加入了黑芝麻盐
