滋补老鸭汤的做法和食材用料及健康功效

2017-10-11 14:17:03  阅读:2355 来源:

健康功效

香菇:补虚、健脾、化痰
姜:降逆止呕、化痰止咳、散寒解表

食材用料

水鸭1只香菇50g相克食物
20g相克食物适量
米酒适量相克食物党参10g相克食物

滋补老鸭汤的做法

  • 1.准备好食材,水鸭子一只清洗干净去皮,香菇,党参,姜。

  • 2.把水鸭斩块,生姜洗净拍松。

  • 3.党参剪段,香菇泡发。

  • 4.锅下水烧开,把水鸭放入焯水,过冷水待用。

  • 5.鸭块洗净倒入电饭锅内锅。

  • 6.放入香菇,党参,拍散的姜块。

  • 7.加入适量开水,加一点点米酒。

  • 8.电饭锅插上电,煲上2小时。

  • 9.出锅装碗,加入少量的食盐,葱丝装饰即可食用!

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