食材用料
| 瘦肉400克 | 春砂仁（盐的）3个 |
| 盐适量 | |
春砂仁炖瘦肉的做法
1.准备好所有食材
2.瘦肉洗净切小块
3.用开水将瘦肉烫出血水
4.将瘦肉和砂仁一起放入电炖锅内胆
5.加入适量清水
6.盖上锅盖接通电源自动炖3小时以上
7.炖后加入适量盐即可
春砂仁炖瘦肉的做法和食材用料及健康功效
2017-10-11 19:08:40 阅读：2276
来源：
上一篇：酱汁螃蟹的做法和食材
下一篇：红豆酥（猪油版）的做
“如果发现本网站发布的资讯影响到您的版权，可以联系本站！同时欢迎来本站投稿！
昆明康瑞脑科医院：精准施策破困局 康复赋能新生活
在我国,脊髓损伤患者已超374万,每年新增病例约9万,这类高致残性疾病往往让患者瞬间失去自主行动能力,给家庭和社会带来沉重负担。...
