热干面(挂面版)的做法和食材用料及健康功效

2017-10-11 20:34:51  阅读:3702 来源:

健康功效

胡椒粉:补血、护齿、保护骨骼
花生油:辅助降血脂、改善血液循环、健脑益智

食材用料

挂面四分之一袋适量相克食物
香菜适量相克食物 麻将一汤匙
香油两汤匙 生抽两汤匙
半汤匙味素半汤匙相克食物
胡椒粉小半汤匙 榨菜适量
花生油

热干面(挂面版)的做法

  • 1.如图将材料准备,葱和香菜切段备用。

  • 2.用香油把芝麻酱调成糊状(也可用白开水调和)

  • 3.碗中放入酱油,胡椒粉,盐,味素。

  • 4.面条热水下锅煮好后捞出放入碗中,放入适量花生油搅拌。

  • 5.把榨菜,葱,香菜,麻将放在面条上,搅拌均匀即可。

  • 6.享受美味吧。

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