红糖艾叶姜膏的做法和食材用料及健康功效

食材用料

红糖艾叶姜膏的做法

• 1.把姜洗干净去皮，剁溶；再把新鲜艾叶洗干净剁溶，备用。

• 2.将黑糖和姜蓉和艾蓉匀合在一起，放在锅里蒸30分钟。
  （Ps：大火滚后，转中小火蒸）

• 3.完成。把红糖艾叶姜膏装入玻璃樽放入冰箱，平时饮用时候就舀一匙羹冲温水喝就行。
  
  
  
  Ps：建议月经完后连续三天早上空腹饮用。