健康功效
土豆：和胃、解毒、消肿
花生油：辅助降血脂、改善血液循环、健脑益智
花椒：温中、止泻、止痛
食材用料
| 尖椒2根 | 土豆2个相克食物 |
| 花生油适量 | 干红辣椒适量 |
| 盐适量 | 鸡精适量 |
| 花椒适量 | |
尖椒土豆丝的做法
1.尖椒洗净切成丝；
2.土豆切成丝用清水反复浸泡去淀粉物质；
3.热油下锅煸炒花椒、干红辣椒，葱花；
4.放入土豆丝尖椒丝煸炒三分钟断生，加入盐鸡精即可；
5.尖椒土豆丝近距离高清图一张！
6.尖椒土豆丝成品图感谢观赏！！
尖椒土豆丝的做法和食材用料及健康功效
2017-10-13 03:57:37 阅读：4472
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