火龙果酸奶的做法和食材用料及健康功效

2017-10-12 20:24:42  阅读:6484 来源:

食材用料

鲜奶2斤或4袋 火龙果或各种水果适量
白糖。适量 乳酸菌发酵粉一小包

火龙果酸奶的做法

  • 1.我用了三袋纯牛奶

  • 2.把牛奶倒入溶器再放一小包发酵粉搅拌匀均。

  • 3.拌匀后,把装满牛奶的溶器放入酸奶机中。

  • 4.盖上内盖和外盖,插上电源,8个小时。

  • 5.8个小时过去了,看牛奶已经成脑了,用小勺把浮上的水,撇清。这时把火龙果肉或其他水果,(我试过黄桃的,味道也很棒)切成小颗粒,放入成脑的酸奶里再加适量的糖,搅拌均匀放入冰箱冷藏三十分钟。

  • 6.火龙果切颗粒状

  • 7.加糖和火龙果肉,搅拌均勺,冷藏半小时,香浓的酸奶好了

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